.

Hotelowe szafy umożliwiają  przechowanie w nich rzeczy jakie przywieźliśmy ze sobą. Wkładamy do nich dokładnie to co spakowaliśmy przed wyjazdem. Gdy potrzebujemy ubrania na odpowiednią okazję sięgamy po nie, żeby dostosować się do naszych potrzeb. Podobnie możemy postępować z naszymi emocjami.

Najnowsze badania naukowe pokazują, że emocje są produktem naszego umysłu i mamy zdolność przebierania się w takie emocje w jakich chcemy przebywać. Ubieranie się w strój jest dla nas oczywistym wyborem. Przebieranie się w emocje nie jest. To wynika z faktu, iż nasza nauka dopiero zaczyna  pokazywać ludziom narzędzia do pracy ze sobą. Głównym odkryciem ostatnich lat jest to, że możemy zmieniać nasze nawyki myślowe i reakcje na te nawyki. Emocje są właśnie połączeniem naszych myśli i reakcji jakie odczuwamy w ciele wyniku pojawiania się określonych myśli. Sporo emocji pochodzi z naszych przeszłych doświadczeń, które stały się nawykami myślowymi. Nie adekwatne reakcje możemy zmieniać tak jak garderobę. To wymaga pracy, ale prowadzi do dobrego rezultatu. Gdy zaczniemy praktykować kolekcjonowanie dobrego humoru w szafie z naszymi myślowymi nawykami to nasze życie będzie spokojniejsze i przyjemniejsze.

Zapisz się na Newsletter

Zapisz się na Newsletter

Email :
Imię :
Zgadzam się z polityką prywatności

You have Successfully Subscribed!

Zapisz się na Newsletter

Zapisz się na Newsletter

Email :
Imię :
Zgadzam się z polityką prywatności

You have Successfully Subscribed!

Share This